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居家排毒必备养颜菜

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  芦荟(芦荟食品)味极苦,性大寒,功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘(便秘食品)、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克,只做丸剂、散剂服用,不入汤剂。外用时研末调敷,或用醋、酒泡涂。 芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。

  芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸(氨基酸食品),维生素(维生素食品),多糖和矿物质成分,其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动,把肠道毒素排出去。 芦荟因,芦荟纤维素(纤维素食品),有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。 所以,美国人说:清早一杯芦荟,如金币般珍贵。

  即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性,芦荟的这种个性是非常出色的。 姜味辛,性微,有健脾胃,解表、散寒、排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油(油食品),具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好,能减少正常皮肤组织损伤。

新闻作者: 新闻来源:39健康网 更新时间:[2010/5/9 13:37:00]
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